مükemmel آموزش سنگ نوردی در سالن
Wiki Article
میخواهید با دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی درآیید? رشته کامل و سالم| در سالن ، برای شما راه مناسبی است. این کارگاه به شما دانش لازم را برای شروع در مسیر سنگ نوردی ارائه.
- تئوری مقدماتی سنگ نوردی
- آزمون متوسط
- استاد باتجربه و بااستعداد
صعود سنگ| راهنمای کامل برای مبتدیان
اگر به فعالیت قابل قبول طنابنوردی| علاقه دارید، این مقاله برای شما زیبا است.
در این مقاله, ما به شما توضیح کافی تا آغاز|
روش| سنگ نوردی| به: در خانه را آموزش.
- مفیدتر است که قبل از شروع| طنابنوردی| در طبیعت, وسایل را:
- مثال : دستکش مناسب
- مناسب تر است که از دوره| صعود| منفعتی کنید.
توضیح: تامل کردن به امنیت| در هر آغاز| سنگ نوردی| ضروری است.